Kategori
Arkiv
Desember 2023 (1)
November 2023 (9)
Oktober 2023 (8)
September 2023 (9)
August 2023 (11)
Juli 2023 (4)
Juni 2023 (11)
Mai 2023 (10)
Mars 2023 (2)
Februar 2023 (8)
Januar 2023 (8)
2022 (82)
2021 (89)
2020 (97)
2019 (138)
2018 (164)
2017 (132)
2016 (134)
2015 (90)
2014 (121)
2013 (84)
2012 (62)
2011 (1)
Trening onsdag 20. april
Postet av Melhus IL - Orientering den 17. Apr 2016
Slik så det ut for ett år siden. Nå er det trening igjen med o-løp for alle! Oppmøte Tambartun onsdag 20. april kl1800 for alle. Start i nordenden av idrettsbanen.
Kjell Rune legger variert treningsopplegg for rekrutter med bl.a. stjerneorientering og stafett. Det blir lagt vekt på retningsforandringer og bruk av tommelkompass.
Eivind legger løyper for de voksne. Ca. 3 km og 4,5 km der det meste av Gimsekartet utenom boligfeltet blir brukt. Her også blir det rikelig med trening på retningsforandringer.
Vi tar sikte på å hjelpe helt ferske som måtte komme på vår trening.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.