Sterke resultat for langløperne
Postet av Melhus Idrettslag den 31. mai 2026

Tekst og bilder John Lerli.
KM langdistanse gikk i Jervskogen i Malvik idag søndag 31. mai, i et småkupert terreng med mange blaute myrer. Arrangøren Malvik IL hadde skrevet i invitasjonen at myrene var lettløpte, men det måtte være før regnet kom.
Erlend Saltbones Leiren og Martin Åsegg Nikolaisen har fulgt hverandre tett i o-løypa i år. Søndag I dag var det litt over to minutter som skilte, da kretsmesterne i langdistanse skulle kåres. Erlend ble bare slått av sin sterkeste konkurrent, søskenbarnet Sverre Nordgård Leiren med drøyt to minutter. Dermed ble det sølv til Erlend og bronse til Martin.
– Løypa var litt kort. Vi kunne ha løpt dobbelt så langt, var de to enige om.
De hadde ei løype på 3,4 kilometer, med ni løpere i klassen H13-14. De to oppnådde raskere kilometertider enn alle i H50.

Her i H50 ble det knokekamp mellom Audun Bakk og Jon Røstum fra OL Gaula. Audun ledet det meste av løpet, men ble felt av et diffust terreng i foten av ei bratt li, med myrsig, grøfter og utydelige små myrer, mellom 9. og 10. post som bildet over viser.
- Her tapte jeg seieren, sier han, og oppdager omtrent samtidig med Jon en lysløypetrasé som ingen av dem så i farta.
- Kanskje hadde det vært smartere, men når jeg studerer nærmere tror jeg ikke det, hvis jeg hadde fulgt min opprinnelige plan rett ned lia mot posten. Et ekstra blikk på kompasset der hadde reddet meg, sier Audun.
Jon overtok ledelsen da det var fire poster igjen, og vant med sju sekunder.
Det var individuell start, med Jon 25 minutter foran i løypa. Audun var blant dem han fryktet aller mest da han ventet i målområdet. Og det kunne han ha god grunn til for Audun ledet med over tre minutter midt i løpet.
Audun forklarer at sju sekunder lett kunne ha vært hentet inn tidligere.
– Det ble litt smårusk til andre poster også. Men jeg er godt fornøgd. Det perfekte o-løp finnes ikke, sier han.
Heller ikke Jon var hundre prosent fornøgd med løpet. Det ble drøye vinnertider i de fleste klassene. Vinnertida passerte én time og ti minutter, og det gir ei kilometertid på litt over ti minutter.
– Det er ganske drøyt, sjøl om det er langdistanse, sier Audun.

Her peker Jon på løpskartet hvor han sikret seieren i H50.
Melhus Orientering arrangerer kretsmesterskap i mellomdistanse lørdag 29. august, på nytt kart i Råbygdmarka. Audun har ingen mulighet for revansje da han er løypelegger.
Alarm!: 2. løp i OG-karusellen fra vanntanken Hollum onsdag kveld!!
Postet av Melhus Idrettslag den 31. mai 2026

Kåre er løypelegger for karuselløpet i nordskråninga i Våttåsen onsdag 3. juni kl 1800. Frank Egil er løpsleder og har med seg et sterkt kobbel av vante funksjonærere.
Det blir merket til Hollum fra E6 Melhus og Rakbjørg på RV708 Hølondvegen. Bommen er åpen og det er mulig å kjøre helt opp. Alternativ parkering er å ikke kjøre gjennom bommen, men rett fram opp en kort bakke. Går derfra rett opp til vanntanken.
Løpet har de samme lengder og vanskelighetsgrad på løypene som er vanlig i karusellen.
Bare for å friske opp hukommelsen: Vi leder karusellen etter første løp med kjempeinnsats i Viggja! Vi er naturligvis ikke snauere enn at det skal vi gjøre til kvelds onsdag også!! Det som skal til er å finne fram gode sko, løpsklær, kompass og løperbrikke (vi har til låns).
Premien etter er prikkfitt løp i stor fart og oppsjekkede postkoder, er ei fabelaktig sluttid og åpen kiosk!
De (litt)eldres kveld ved Ånøyas bredder
Postet av Melhus Idrettslag den 27. mai 2026

Ungdommen løp fra seg torsdag før helga på Grønneset. Vi fant det smart å bruke opp igjen løyper og terreng til vårt treningsløp i kveld. I og med at ungdommen kunne stå over, ble oppmøte ikke det helt store, selv om 14 løpere ikke er å forakte!
Bildet viser Sigurd Aas Lunereng og mor Trine som kommer inn i sin andre løype for kvelden, ikke verst! Bak kommer Ingrid halsende etter et godt løp i kortløypa. Barnebarnet Edmund gjennomførte i god stil i sammen løype.
I mellomløypa seiret Hege med ei god tid, fulgt av Trine og Kåre. Johannes trakk det lengste strået i langløypa tett fulgt av Atle og Stein Ivar.

Stefan som koordinerte løpet og var fotograf, satte straks igang innsanking av de mange postene, for om ei uke skal de brukes i Våttåsen fra vanntanken på Hollum. Da er det nemlig 2. løp i karusellen som vi skal arrangere. Da blir de mobilisering igjen!
Trening på Grønnest i ungdomsløypene
Postet av Melhus Idrettslag den 25. mai 2026

Vi skal løpe i ungdommenes fotspor på Grønneset ved Ånøya onsdag 27. mai med start fra kl 1800.
Er vel ikke nødvendig med veibeskrivelse, men kjør Hølondvegen langs Ånøya og passer forbi Høve, så treffer du pludselig en o-skjerm.
Stefan administrere løpet som bruker opp igjen løypene som ble lagt til ungdomsløpet forrige uke. Her blir det løyper med veivalg, mange retningsforandringer, publikumspost og langstrekk i et lettløpt terreng omgitt av idyllisk natur. Området egner seg også godt for nybegynnere.
Her er det bare å snøre på o-skoene, ta med kompass og løperbrikken. Ja, og ikke glemme badehåndkle og noe å fortære ved grillen!!
TurO - endring av post 9 Grønne turer Sentrum
Postet av Melhus Idrettslag den 24. mai 2026
Se kartutsnitt.

Kartene og GPS-posisjonene er oppdatert på turO-portalen.