Vintertreninga starter onsdag!
Postet av Melhus IL - Orientering den 29. Okt 2023
Onsdag 1. november starter vintertreninga. Oppmøte blir ved bedehuset i sentrum kl 1900 til sentrum-sprint-o-løp med Atle som løypelegger.
Etter det blir det styrketrening times tid inne i gymsalen på Høyeggen skole fra kl 2000.
Siste fra Melhus IL - Orientering
Intervall og styrketrening onsdag
26.11.2023
O-løp på Brekkåsen før styrketreninga
19.11.2023
God innsats på onsdagens trening
09.11.2023