Trening onsdag kveld fra C-bygget
Postet av Melhus IL - Orientering den 5. Feb 2023
Kommende onsdag 8. februar er det vanlig vintertrening fra kl1900-2100, fra C-bygget på Gimse skole.
Frank Egil har lagt tre løyper der det blir mulighet for teste blodpumpa. Det tilbys en "Kort løype" på 1,9km, en "Mellomløype" på 2,5km og de mest løpsvillige tilbys en "Ond løype" på 3,7km. Start mellom 1850 og 1915.
Deretter trekker vi innendørs til felles styrketrening fra kl 2000.