Variert trening for store og små onsdag kveld
Postet av Melhus - Orientering den 29. Jan 2016

Ivrige rekrutter fikk prøve litt sirkeltrening under treninga onsdag 27. januar under ledelse av Kjell Rune. Først på kvelden var det en kort ute-økt på glatta og fortsatte inne med ballspill. Etter sirkeltreninga ble det litt kartlek med Atle. 9 rekrutter møtte denne kvelden! Se flere bilder på Bildegalleri.
Ole ledet de voksne i en krevende bakkeintervall-økt. Inne forsatte vi med sirkeltrening og avsluttet med mange virkningsfulle uttøyingsøvelser.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Melhus - Orientering
Martins to-dagersløp fra Saga
08.10.2025
Nattløpene er i gang
01.10.2025
Kategori
Arkiv
November 2025 (1)
Oktober 2025 (5)
September 2025 (5)
August 2025 (1)
Juni 2025 (4)
Mai 2025 (10)
April 2025 (4)
Mars 2025 (2)
Februar 2025 (1)
Januar 2025 (3)
2024 (56)
2023 (84)
2022 (82)
2021 (89)
2020 (97)
2019 (138)
2018 (164)
2017 (132)
2016 (134)
2015 (90)
2014 (121)
2013 (84)
2012 (62)
2011 (1)