Pangstart på fellestreninga i kveld på Brekkåsen
Postet av Melhus IL - Orientering den 1. Nov 2017
![](https://azure.content.bloc.net/redactor/200000195/1100/2017/11/1/20171101-211154.jpg?width=1024&quality=90)
Full fres både ute og inne under treninga onsdag kveld på Brekkåsen. 3 rekrutter, 9 ungdommer og 12 voksne møtte opp til første onsdagstrening i høst.
![](https://azure.content.bloc.net/redactor/200000195/1100/2017/11/1/20171101-194323.jpg?width=1024&quality=90)
Leah, Ingrid og Erik viste stor iver og stor o-kunnskap under rekrutt-treninga i kveld med Eivind som leder. Elefantball, kart-tegnrepetisjon, kart-tegn-stafett og Magic Square stod på programmet. Alle har tatt et stort steg fra i fjor både fysisk og o-teknisk. Flott!
Se video fra treninga her.
![](https://azure.content.bloc.net/redactor/200000195/1100/2017/11/1/20171101-205842.jpg?width=1024&quality=90)
![](https://azure.content.bloc.net/redactor/200000195/1100/2017/11/1/20171101-205852.jpg?width=1024&quality=90)
Ungdommen var for første gang med sammen med de voksne under hele treninga og det så svært lovende ut!
Stein Ivar hadde lagt opp et praktisk opplegg med poster i tre løyper som ble brukt i intervalltreninga. Her kunne alle med ulik fysiske kvaliteter være med neste i samla flokk, da løypene kunne bli av ulik lengde.
![](https://azure.content.bloc.net/redactor/200000195/1100/2017/11/1/20171101-205904.jpg?width=1024&quality=90)
![](https://azure.content.bloc.net/redactor/200000195/1100/2017/11/1/20171101-205824.jpg?width=1024&quality=90)
Både voksne og ungdom trivdes i lag selv om det ble både to og tre på hver av de 9 stasjonene, så her er det nok plass til flere før vi må rive vegger. Se video fra treninga her.
Se video fra treninga her.