Trening onsdag - Hollumsåsen/Løkkenhaugen

Postet av Melhus IL - Orientering den 2. Mai 2021

Da er det onsdag og på ny trening. Stein Ivar er løypelegger, denne gangen blir det muligheter for tidtaking for alle. Minner på at alle tenker smittespredning, passer på avstand og spriting før start og ved målgang.

Onsdag 4. mai kl 1800 møtes vi på bålplassen ved åkeren mellom Hollumsåsen/Løkkenhaugen og Gimse. 


For de som ønsker det, minner vi om at løypene vil bli stående ute 4. mai - søndag 9. mai,


Se kart nedenfor. 

Adkomst med bil er via Hølondvegen - Klevavegen, og det er parkering på toppen av bakkene (se kart nedenfor). Rødt er markert som parkering og grønt er merking til samlingsplass. Etter avtale med beboere er det viktig at vi parkerer slik at vi ikke stenger adkomst til eiendommene, og ikke utpå dyrkamarka. 

Det er 3 løyper, og de blir lagt ut tirsdag ettermiddag og står ute til søndag kveld den 9. mai

Nybegynner

Kort

Lang



0 Kommentar

Ukens kOrOna-O-løype uke 6

Postet av Melhus IL - Orientering den 9. Feb 2021

Denne uken forflytter vi oss fra Melhus sentrum og opp på Gimse. Nærmere bestemt til Måssåvegen. Start og mål fra parkeringsplassen i Måssvegen. 

Løypene går stort sett i gatene på Brekkåsen med en liten runde via Tambartun for de lengste løypene.

Løypene er tilgjengelig fra onsdag 10. februar kl 1800 og står ute til søndag kveld.

Ny 1,4 km

Mellom 3,1 km

Lang 4,4 km


0 Kommentar

Yrende liv av natt-o-løpere ved Tambartun i kveld

Postet av Melhus IL - Orientering den 11. Nov 2020


Tre lokalkjente rekrutter fra nabolaget på Tambartun, fra v. Maren Holm Klemmetsvoll, Solveig Arntzen Mellingsæter og Emina Vikeland Berntsen debuterte i fin stil med nybegynnerløypa, ledsaget av Øyvind Mellingsæter.

Disse var ikke de eneste i kveldens løp rundt og skogsområdet sør for Tambartun. Godt over 30 sprang i alle himmelretninger i de fire løypene Stein Ivar bød på. Mange tok flere av disse i rekkefølge - slikt blir det kilometer av! Løpere kom ikke bare fra Melhus. Leik og Trolllelg/Buvik var representert.

Her kommer noen knips fra nattløpet:



Atle etter første runde.

Ingrid P og Ingrid T ved målposten.

Resultater finner du på Brikkesys.

Til slutt kom 9 til styrketrening på Høyeggen:



Stein Ivar la opp til stasjonære øvelser på egen matte og en sittestol til ulike øvelser. Til slutt ble det en nødvendig uttøying - som her hvor ryggen får seg en strekk.

En gløtt på langtidsvarslet kan tyde på at vi kan få enda en fantastisk kveld i skogen med hodelykt, kart og kompass til uka.


0 Kommentar

Nattløp Tambartun 11. november kl 1830

Postet av Melhus IL - Orientering den 8. Nov 2020

Fremdeles lovende værmelding slik at det frister mer med nattløp enn langkjøring. Det er bare å lade batteriene på hodelykten. Nattløp på Tambartun fra kl 1830. Siden det er nattløp er det ingen rekrutt-trening på Høyeggen - det er bare å møte opp til nattløp for rekruttene også!

Etter nattløpet er det innetrening ("trim for eldre") i gymsalen på Høyeggen kl 2000-2100.


0 Kommentar

Levert av IdrettenOnline