Da begynner sesongen å komme i gang. For noen av de mest ivrige var dette det 4. løpet i årets Trondheim Sprintcup.

I fint vårvær deltok 8 løpere fra Melhus. Med samlingsplass på Åsvang skole hadde Nidarøst lagt løpsvennlige løyper. Starten var ved Dragvoll barnehage, og etter en runde på Dragvoll gikk turen nedover tilbake via boligfeltet på Angeltrøa, med målgang ved Åsvang skole. 

Flott innsats fra ungdommen, her representert med Martin, Erlend, og Aasmund.

Resultatene finner du her

Siste løpet i Trondheim Sprintcup er neste onsdag 7. mai og går på Heimdal i regi av Trollelg.

Godt oppmøte på kveldens trening som gikk fra Rye med samling like ved Lodda og med Stefan som løypelegger. Han hadde lagt 3 løpyer; kort, mellom og lang, og deltakerne fordelte seg godt mellom de ulike lengdene. MTR`en vår har litt startvansker i sesong-starten, så resultatlista uteblir, uten at det påvirket stemningen i etterkant. I bildet over er noen av deltagerne knipset etter innkomst.

Her ser vi Sondre Fossli  og mormor Ingrid Opedal løpe i mål, og det med god stemning. 

Ikke rart, for Sondre fant nemlig en snarvei på vei ned fra siste post og til mål.

Artig at Oskar Storler dukket opp, det er noen treninger og løp siden sist vi så han.

Her diskuterer han kveldens løp med far Atle

Takk til Stefan for fine løyper og et upåklagelig vårvær i Rye!

Neste uke blir løp fra Saga på Brekkåsen - Følg med!!

Da har vi fått åpnet opp nettbutikk for kjøp av profilert trenings- og løpstøy fra Trimtex.

Den blir åpen for bestilling fra og med torsdag 24. april 2025.

Trimtex har lansert ny versjon av vår teamshop. Om det er første gangen du bestiller fra oss må du opprette NY KONTO før du kan logge inn.

Du får tilgang til din teamshop ved å logge inn eller opprette ny konto på denne linken.

Etter du har logget inn legg så til teamkoden: melhusil-3488 for å besøke din teamshop.

En veiledning for hvordan du oppretter ny konto, logger inn og legger til din teamshop finner du på denne linken.

Nå har du mulighet til å finne gode treningsturer i regi av kretsen. Dette er et treningssamarbeid mellom klubbene slik at det blir et bedre og bredere tilbud. 

Løypene blir tilgjengelig via Eventor: Eventor - Terminliste. Om de ikke kommer opp på visningen, endre filtreringen. Sorter på "Ukens løype".

Først ut er NTNUI som har lagt løyper uti Tulluan fra Vikhammervollen. Her er det noe å bryne seg på...

Over ser du deltagerne uten Audun med Martin som fotograf.

Martin hadde lagt to løyper fra Svartåslivegen i kveld og det var befriende å kunne løpe i skogen igjen. Rammen var perfekt med høye vårtemperaturer, solskinn og hele løypa nærmest uten en eneste snøflekk. Kortløypa på nesten 1,5km gikk sørover mot Hyggeligflekken og nordover igjen til mål. Langløypa på nesten 1,5km gikk sørover til første gode sti opp til Svartåsen nord på Svartåsen og videre nordover til toppen av Svartåsen og ned i retning Hesttrøa og Rønningstrøa før den snudde til mål.

Etter den flotte turen i løypene fikk vi servering med eplekake, kaffe og saft.

Her er kveldens tider i langløypa:

1. Audun       25.33

2. Atle           27.06

3. Stein Ivar  35.12

4. Erlend       35.56

5. Johannes  36.19

6. Hege         36.35

7. Trine          50.50

Kort løype:

1. Erlend        25.00   Erlends andre løype for kvelden.

2. Eivind         29.31

En flott kveld i skogen. Neste uke er det siste vintertrening før påska. Det er ikke usannsynlig at det blir en tur i skogen denne gangen heller. Følg med!

 Under er det blide med Audun, men uten Erlend. Den skarpe kveldssola gir et litt fordreid lysbilde av staute o-løpere.