Første vintertrening med både o-løp og styrketrening

Postet av Melhus - Orientering den 5. Nov 2025


Hege hadde pyntet og lagt løyper til treningsstart i kveld. For denne spesielle anledningen hadde vi hyret glassgata på Melhustorget som telt - svært praktisk og akkurat stort nok.


Hege har som vanlig dandert på arrangørbordet. En ekstra tidlig førpremierer for juledekorasjonene.

O-skjerm og lys gjør seg!



Det ble ikke det aller største oppmøte, men det var full innsats av de frammøtte. Særlig stor iver viste ungdommene Emelia, Erlend og Johannes. Flere av de tok godt for seg av Hege sine tre løyper. Flere runder er bedre enn en runde!


Klar ferdig gå! for Frank Egil, Eivind, Johannes og John.



Emilia tok innersvinen på pappa Stig inn mot mål!



Johannes og Frank Egil hadde en stor batalje om seieren seg imellom. 

Etter målgang er det viktig å finne igjen pusten.



Etter ethvert løp går løperne inn i en stille stille o-kontemtasjon.


Resultater finner du på Brikkesys. Som den skarpe leser du er, så har du nok funnet ut at en person ikke er blitt avbildet, nemlig Erlend. Det er ikke noe rart, for han var konstant ute i ei løype.


På Høyeggen fikk løperne ei fin øk innet i gymsalen. Først tradisjonell styrke, før litt studier av tidligere Trondheim urban-kart iom flere skal løpe til helga - fint å studere kart for tips og triks, men også hva som kan sperre for løping på strekkene… Til slutt tradisjonelt ballspill.


Vell, vel: Da er vi i gang med fullt program! Neste gang er det Atle som er vert og det kan bli spennende!