Trening med o-løp og styrketrening onsdag kveld
Postet av Melhus Orientering den 1. Jan 2023
Onsdag 4. januar blir det o-trening igjen!
Først blir det o-løp fra Capro-bygget på Brekkåsen med start mellom kl1830 og 1900. Oppladet lykt, refleksvest og gode sko er fint. Det blir linjeorientering i tillegg til vanlig orientering.
Kl 2000 trekker vi inn i C-bygget på Gimse for styrketrening og o-teknikk. Ta med egen matte.
Siste fra Melhus Orientering
Fartsfylt og morsomt på Åsvang/Dragvoll
01.05.2025
Godt oppmøte i kveldens trening fra Rye
23.04.2025
STOK-trening april
20.04.2025
Fint å få mose under o-skoen!
02.04.2025
Stor variasjon i kveldens trening
26.03.2025