Trening i uke 10
Postet av Melhus IL - Orientering den 3. Mar 2019
Atle har som vanlig ungdomstrening mandag 4. mars kl 1800 fra Brekkåsen skole. Først en times løping og avsluttes inne med litt ball-lek og styrketrening.
John har ansvar for onsdagtreninga onsdag 6. mars fra Brekkåsen idrettsbarnehage. Først er det intervalltrening fra kl 1900 og en times tid. Martin tar seg av gågruppa fra samme tidspunkt.
Fra kl 2000 er det sirkeltrening inne i gymsalen.
Siste fra Melhus IL - Orientering
Fin tur til Rønningen i kveld
12.03.2025
Årsmøte
03.02.2025
Trond og Martin med variert og tøff trening
29.01.2025
Ski-TurO 2025 på Kregneskjølen er klar!
26.01.2025
O-løp og allsidig innetrening i kveld
15.01.2025
