Trening i uke 3
Postet av Melhus - Orientering den 13. Jan 2019
Atle og ungdommene starter uka med mandagstrening kl 1800 fra Brekkåsen skole. Først en times løping med o-teknisk trening og så inne i gymsalen med ballspill og styrketrening.
Onsdag begynner rekruttene med innetrening fra kl 1830 til kl 2000 i Brekkåsen idrettsbarnehage. Eivind vil orden litt ballspill, noe snakk om høydekurver og andre o-leker med fart i.
Ingrid har voksen-treninga onsdag kveld med langkjøring ute fra kl 1900. Martin organiserer gå-gruppa. Sirkeltrening inne blir det fra kl 2000 for alle.
Siste fra Melhus - Orientering

Martins to-dagersløp fra Saga
08.10.2025

Nattløpene er i gang
01.10.2025

STOK ungdomstur til Östersund
26.09.2025

Hel o-helg med Tour de Trondheim
15.09.2025