Trening i uke 10

Postet av Melhus IL - Orientering den 3. Mar 2019


Atle har som vanlig ungdomstrening mandag 4. mars kl 1800 fra Brekkåsen skole. Først en times løping og avsluttes inne med litt ball-lek og styrketrening.

John har ansvar for onsdagtreninga onsdag 6. mars fra Brekkåsen idrettsbarnehage. Først er det intervalltrening fra kl 1900 og en times tid. Martin tar seg av gågruppa fra samme tidspunkt.

Fra kl 2000 er det sirkeltrening inne i gymsalen.