Intervall og innetrening med øvelser på tysk onsdag
Postet av Melhus IL - Orientering den 10. Mar 2024
Stefan byr på trening onsdag 13. mars kl 1900 fra Høyeggen.
Det hele starter med litt oppvarming, før noen seige motbakkedrag som perser latmarken før påske!!
Fra kl 2000 blir det innetrening med ulike styrkeøvelser med tysk benevnelse og noen leker som passer den yngre garde.
Interessant!!
Siste fra Melhus IL - Orientering
Enda en kveld med godt oppmøte på o-trening
17.04.2024
Treningsløpene starter onsdag!!
31.03.2024
Fellesturer sesongen 2024
23.03.2024
Gimse all-idrett, trinn 1 på besøk
21.03.2024