Intervall og innetrening med øvelser på tysk onsdag
Postet av Melhus Idrettslag den 10. Mar 2024
Stefan byr på trening onsdag 13. mars kl 1900 fra Høyeggen.
Det hele starter med litt oppvarming, før noen seige motbakkedrag som perser latmarken før påske!!
Fra kl 2000 blir det innetrening med ulike styrkeøvelser med tysk benevnelse og noen leker som passer den yngre garde.
Interessant!!
Siste fra Melhus Idrettslag
Vellykket markering under årets Sentrumsdag
31.05.2025
Trening med all-idrett på Brekkåsen
28.05.2025
