Trening i uke 6
Postet av Melhus IL - Orientering den 4. Feb 2019
Ungdommene har som vanlig løping fra Brekkåsen skole kl 1800 mandag kveld den 4. februar og med påfølgende innetrening i gymsalen. Alte er leder.
Onsdagstreninga blir litt annerledes enn vanlig.
Rekruttene møter som vanlig kl 1830 på Brekkåsen idrettsbarnehage til innetrening der Hege er leder.
Oppmøte for voksne er kl 1900 og det starter med langtur som Kjell Rune ordner med. Gårgruppa til Martin er også i sving fra samme sted og tid.
Det som blir litt annerledes er at innetreninga fra kl 2000 som består av yoga! Marit Laupstad Solberg driver med instruksjon i yoga og vil komme å lede ei økt for o-avdelinga også. Her kan alle som ønsker det komme, ikke bare de vante som møter opp jevnlig, men også rekrutter og foreldre til disse!
Da vi har litt begrenset med matter er det fint om de som har egnede matte/liggeunderlag o.l. kan ta disse med. Marit vil også at vi skal ta med et pledd. Møt opp i godtida, så vi er klar til innsats fra kl 2000.
Velkommen til ei alternativ treningsøkt!