Vindfull trening i kveld - bedre inne viste det seg

Postet av Melhus IL - Orientering den 22. Nov 2017

 


Eivind ledet tre spreke rekruttdamer inne med elefantball, karttegn-gjenkjenning, hinderløype og Belgisk orientering. 

Kjell Rune hadde trening for ungdommer og voksne og det startet med intervall-trening med poster lagt i passe lang løype. Inne ble det ei god økt med styrkeøvelser som kommer godt med når sesongen starter om noen få måneder. 

Erik, Erik Andre, Johannes, Leah, Vårin og Ingrid er avbildet etter sine treninger. Her er det ikke noen sure miner!


0 Kommentar

Kommentarer

Kommentarfelt er stengt

Levert av IdrettenOnline