Stor variasjon i treningene i kveld

Postet av Melhus IL - Orientering den 17. Jan 2018


25 løpere med i kveldens varierte treninger på Brekkåsen.

Ingrid og Leah deltok i rekrutt-treninga med elefantball, o-fortelling, spillkort-fellesstart med styrkeøvelser og puslespill, Magic square og kanonball. Eivind ledet det hele.

Hege bød på langkjøring til Skjetemarka først, før ungdommer og voksne trakk inn i til intensiv sirkeltrening. Etter det ble det veivalgsstafett med etterfølgende presentasjon og diskusjon. 

En herlig og variert treningskveld! Se videoen fra sirkeltreninga.




Kommentarer

0 Kommentar

Kommentarfelt er stengt